Coloriez-moi la liberté

Book excerpt: Description: Les livres de coloriage pour adultes sont devenus la derniere tendance du fait du manque d harmonie qui regne dans la vie des gens, tant professionnelle que privee, suscitant un besoin desespere de pratiques innovantes pour soulager le stress.Il y a une grande difference, cependant, entre le stress et la tension creatrice. Le stress est une reaction determinee par des circonstances qu inconsciemment nous croyons separees de nous-memes et incontrolables. Il est destructeur precisement parce qu il est hors de la sphere et du centre de notre attention. En totale opposition, la tension creatrice est une reponse assumee et disciplinee a des verites apparemment paradoxales."